為進一步弘揚和傳播中醫藥文化，提高公民健康素養水平，促進全民健康，讓中醫養生理念融入百姓日常生活。近日，長豐縣中醫院健康促進與健康教育宣講組與中醫特色護理組成員一行20多人在水湖鎮翰林社區開展“強身健體、延年益壽”八段錦養生健身操進社區活動。
八段錦是優秀的中國傳統保健方法之一，形成于12世紀，它的動作簡單易行，功效顯著。古人把這套動作比喻為“錦”，意為動作舒展優美，如錦緞般優美、柔順，又因為功法共為八段，每段一個動作，故名為“八段錦”。整套動作柔和連綿，滑利流暢；有松有緊，動靜相兼；氣機流暢，骨正筋柔。
活動在舒緩的音樂聲中拉開了序幕，由中醫護理特色小組領隊王芳主持并帶領大家表演八段錦，“白衣天使”優美表演引來很多愛好者駐足觀看，熱鬧非凡。大家紛紛表示：“對八段錦養生健身操非常感興趣，希望面向廣大社區居民推廣八段錦，讓中醫養生保健知識更好的服務老百姓的健康。”
